Tenta på KBT-kursen

Idag har vi avslutat KBT-kursen med Multimodala teamet,
eller... det var snarare en återträff.
Efter tre månader skulle vi träffas och stämma av hur det hade gått.

Vi var åtta på kursen.
Fyra kom.
En gick mitt i.
Så vi var tre.
Tre bra.

Jag blev glad.
De andra två såg så fräscha ut.
Deras ögon lyste.
Leendena var äkta.
De mådde bra nu.
Inte helt-perfekt-bra men bra.
Jag gillar dem verkligen.
Det gav mig en massa positiv energi.

Själv hade jag inte så bra resultat.
Jag mår mycket sämre nu än för tre månader sen.
Jag fick dock mycket beröm och positiva kommentarer från de andra två.
Ja, från Sjukgymnasten och Kuratorn med.
Det kändes skönt att höra att jag var på väg,
att jag äntligen lyssnar på signalerna.

Hoppet tändes hos mig.
Tänk om jag också kan må som de andra två.

...och tja... lite har jag ju lyckats med...
Jag dricker mindre kaffe!