Husmorsgympa

Jag lurade med mig familjen till Flottsbro idag, för att åka skidor med Frida.
Vi åkte i två timmar. Det var rätt jobbigt, på alla plan. Dels är jag för otränad, dels hade jag sovit för lite. Dessutom kom vi, som vanligt, iväg för sent, så Frida blev både trött och hungrig. Jag var helt färdig efteråt.

Matmässigt har dagen varit okej. Frukosten var stabil, gröt och ägg. Lunch hann vi inte med, men jag tog två avokado- och kesomackor till eftermiddagsfikat. De andra åt lussebullar. Till middag blev det köttfärssås och spagetti med gurka, tomat och isbergssallad. Jag stålsatte mig och åt bara en portion, en stor! Jag var hungrig och sötsugen på kvällen, men valde ett päron och en mandarin till kvällskaffet. Det hjälpte INTE. Min kropp skriker efter socker.

Eftersom det är tisdag, och min träningsdag, kände jag krav på att göra något. Jag har dessutom riktigt ont i ryggen och nacken eftersom jag är stel och spänd. Jag har knaprat migräntabletter i tre dagar, så jag kände att jag behövde få lite syre och blod till musklerna. Letade efter en yoga-dvd men hade ingen. Hittade dock fem andra dvd:er. Tre av dem ouppackade och två för gravida/nyförlösta. Vad säger det om mig?

Jag valde att bjuda hem Blossom på ett Back to basics-pass. Provade att köra det allra lättaste eftersom jag hade så ont. Jag klarade knappt styrkan på det! Förskräckligt!

Så här har vi ännu en insikt, eller två:
Aktuellt beroende: Socker
Aktuell träningsnivå: Husmorsgympa.