Firar målgången med mindfull Zumba.



Trevligt meddelande på min viktissida!

 Jag har nått min målvikt. Viktväktarna belönar mig med stjärnor, jag belönade mig med ett pass Zumba.

Zumba, det är ju ett fenomen och en modefluga. Jag har aldrig testat, och jag måste säga att jag var väldigt skeptisk när jag klev in i hallen. Skum musik, en ledare i lackskor och så fattar man ju att man behöver hålla sig till en koreografi. Inte min starka sida. Det var dessutom en skum blandning motionärer, både tanter i sandaler och välsminkade danstjejer.

I början var jag helt lost och undrade vad jag höll på med, kikade lite mot utgången. Så fick jag en bild av alla våra roliga Pullan-fester. Det här var ju samma sak, fast utan shotsbricka. Det var bara att ge sig hän, slappna av och våga vara ful. Plötsligt blev det riktigt roligt, och superjobbigt! Glömde allt och försvann in i min kropp och rytmen. Riktigt mindfullness alltså.