 |
| Världens allra sötaste fågel tror jag! Min favorit i alla fall... |
- Jag njuter av att gå och handla på Konsum och Hemköp i Fruängens centrum. För tre veckor sedan blev jag kallsvettig av tanken.
- Jag såg fram emot att träffa mina jobbarkompisar på julmiddagen - i början trodde jag att jag aldrig skulle våga mig tillbaka dit igen.
- Jag "gör saker" på T-banan t.ex. spelar Wordfeud på mobilen eller läser tidningen - för två veckor sedan hyperventilerade jag och gömde mig i luvan.
- Jag har mer sällan migrän - jag har bara lite huvudvärk.
- Jag känner mig sugen på att träna - för två veckor sedan orkade jag knappt gå till skolan och lämna Frida.
- Jag behöver inte alltid sova på dagen - jag som kunde sova flera timmar och hela tiden somnade om det ställdes krav på mig.
- Jag har legat i badet tre gånger, och tyckt att det har varit skönt. Det har jag inte gjort sedan vi gifte oss förra sommaren.
- Jag tycker att jag är ful i håret - jag orkar dock inte göra nåt åt det eller sminka mig men innan har jag inte brytt mig.
- Jag ser fram emot att Johan och barnen ska vara hemma i jul - förut ville jag bara vara ifred.
- Jag hörde småfåglarna sjunga på dagens promenad. Det kändes riktigt trevligt att strosa runt i Fruängen idag - förut har jag bara gått för att jag måste visa upp mitt träningsschema på StressRehab.
Inte mycket kan man tycka men för mig är det stora kliv i rätt riktining. Nu är jag bara lite orolig att jag ska orka hålla mig så pass lugn i jul att jag inte gör slut på den här lilla energin jag har lyckats skaffa mig. För att slippa oroa mig ska jag försöka lägga upp en strategi tillsammans med Johan. Jag tror att rutiner kan hjälpa mig... eller det säger StressRehab i alla fall och de brukar ha rätt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Hissa eller dissa? Alla kommentarer är välkomna. Jag hoppas på hurrarop, peppande uppmuntran och sporrande inspirerande kommentarer men ni får skälla på mig om jag inte håller det jag lovat mig själv.